岡山大学生協　サポーターズコミュニティ

ご質問ありがとうございます！ 工学部工学科情報・電気・数理データサイエンス系情報工学コース2年生のたいちゃんです。 ｢かぜをひきたくない｣という言葉、非常に分かります。 私は一人暮らしで大学に通っているのですが、1度風邪を引いてしまうと中々治らないし大学の授業には行けないしですごい被害を被ることになるんですよね。 私なりの風邪を引かない方法としては、最近インフルエンザが流行っているのでマスクをすること、家に帰ってきたらまず手洗いうがいをすること、しっかりと栄養バランスの取れた適量の食事をすること、そしてこれが一番大事なのですがしっかりと睡眠を取ることです！私はこれを意識することでそれなりに健康に生活できています！ 参考になれば幸いです。