保護者必見!食生活と生協食堂

以下は2018年度新入生に向けた情報です。2019年度新入生の方への情報は確定次第、更新いたします。

マンガで見るミールカード

第1話 大学でお昼ご飯を食べるなら○○!!

ミール編第1話:1ページ目
ミール編第1話:2ページ目

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第2話 食育ミールクーポン誕生秘話

ミール編第2話:1ページ目
ミール編第2話:2ページ目
ミール編第2話:3ページ目

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第3話 お財布はいりません!

ミール編第3話:1ページ目
ミール編第3話:2ページ目

2019 年度ミールカードのご案内

※2019年度ミールカードは、コースや価格について決まり次第ご案内します。

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企画メニューも豊富です!

※メニュー価格は、2014年11月現在のものです。

Tikin_koroke

チキンチーズ焼きとコロッケ

302円

Ankake_nasu

あんかけ茄子挟み天

108円

Egg_gyoza

かき玉ぎょうざ

140円

Sasami_cheese

ササミチーズ

248円

Sawara

さわらの西京焼き

205円

Stamina_tofu

スタミナ豆腐

108円

Chicken_tarutaru

チキンカツタルタルソース

231円

Chicken_tatsuta

チキン竜田甘辛

280円

Chicken_negi

ねぎ塩チキンステーキ

302円

Nebaneba

ねばねばサラダ芽かぶ入

108円

Butatokomatsuna

豚肉と小松菜のあっさり炒め

280円

Croquette_cream

甘えびクリームコロッケ

108円

Nikujaga

牛肉じゃが

172円

Toripon

鶏ポン唐揚げ

302円

Saba

鯖の味噌煮

172円

Seikyouyaki

秋鮭の西京焼

216円

Suteki_hanbagu

ステーキハンバーグ

302円

Squid

真いかの唐揚げ

140円

Tonjiru

豚汁

108円

Pork_asupara

豚肉アスパラチーズカツ

324円

Pork_assari

豚肉と小松菜のあっさり炒め

280円

Fish_egg

白身魚フライ卵とじあんかけ

205円

Salad

野菜サラダ

108円

Kinpira

10品目のきんぴらごぼう

86円

Salad_egg

エッグマカサラ

64円

Pumpkin

かぼちゃ煮

86円

Unohana

きのこたっぷり卯の花

86円

Jako_wakame

じゃこ若布きゅうり酢の物

86円

Jako

じゃこ大根おろし

86円

Nebaneba

ねばねばサラダ芽かぶ入

108円

Salad_gobo

ぴり辛ごぼうサラダ

86円

Miso_soup

みそ汁

21円

Tamagoyaki

玉子焼き

86円

Tofu_egg

玉子豆腐

86円

Hijiki

枝豆入りひじき煮

86円

Komatsuna

小松菜胡麻和え

86円

Kiriboshi

切り干し大根煮

64円

Spinach_egg

巣ごもりたまご

86円

Sweet_potato

大学芋

86円

Tofu

豆腐

54円

Nanohana

徳島産菜の花辛子和え

80円

Meet_dango

肉団子

108円

Spinach

法蓮草

86円

Udon_kake

かけうどん

205円

Soba_kake

かけそば

205円

Udon_kitsune

きつねうどん

248円

Soba_kitsune

きつねそば

248円

Udon_tororo

とろろ昆布うどん

248円

Soba_tororo

とろろ昆布そば

248円

Ramen_pork

とんこつ醤油ラーメン

367円

Udon_wakame

若布うどん

248円

Ramen_wakame

若布コーンラーメン

388円

Soba_wakame

若布そば

248円

Ramen_meet

焼豚ラーメン

496円

Ramen_syoyu

醤油ラーメン

356円

Ramen_tantan

担々麺

388円

Udon_tenpura

天ぷらうどん

291円

Soba_tenpura

天ぷらそば

291円

Ramen_tori

から揚げ冷麺

421円

Negitoro

ねぎとろ丼

M464円/S410円

Hayashiraisu

洋食屋さんのハヤシライス

M388円/S334円

Katsu_curry

カツカレー

M421円

Katsu_bowl

かつ丼

M421円/S367円

Curry

カレーライス

L315円/M273円

Fukahire

ふかひれ雑炊

409円

Mabo

麻婆丼

M294円/S241円

Konnyaku

おでんこんにゃく

64円

Egg

おでんたまご

64円

Roll

おでんロールキャベツ

97円

Atsuage

おでん絹ごし厚揚げ

64円

Daikon

おでん大根

64円

Chikuwa

おでん竹輪一本

54円

Shirataki

おでん白滝

75円

Mochi

おでん餅きんちゃく

86円

Jelly

いちごゼリー杏仁

108円

Yogurt_fruit

フルーツヨーグルト

108円

Furuche

フルーチェオレンジ

108円

Pudding

白玉入り抹茶プリン

140円

先輩の声

教育学部3回生 前田 沙希

僕は、1回生のころミールカードを利用しておらず昼食を現金で購入していました。そのため、月末になると節約のためにカップラーメンで済ませたり、食べないことが度々ありました。
そのため友だちがミールカードを持っているのがとても羨ましかったので、2回生になってからミールカードを購入しました。ミールカードがあると昼食の心配をしなくていいので毎日ミールカードで昼食を食べています。
食堂のメニューも約80種類と豊富で毎月いろいろなフェアを行っているのでメニューに飽きることなく、毎日昼食に何をたべようか?とても楽しみにしています。これからもミールカードを利用したいと思います。

社会学部2年生 澤田 菜々さん

ミールカードは500円という制限がありますが結構たくさんの量を食べることができます。また、レジが混んでいてもミールカードなら支払いもスムーズに進みとても便利です。
なにより、しっかり昼食をとる習慣がついたことが最大のメリットです。寮食はお昼がでないので昼食の時はとても助かっています。

保護者の声

社会学部2年生 澤田 菜々さん

最初ミールカードを購入する時、65,000円というのは結構大きなお金だとは思いました。しかし年間を通じて考えて計算してみると、お得なのに安心しました。
また、子ども渡す生活費の中でも、昼食代のことを考えることもないし、たとえ500円を越えて食べたとしても、わずかな支払いで済むことにも安心しました。学校生活をしていくうえで、やはり心配なのが食生活。1ヵ月何を食べたかを教えてくれるので、親としても安心です。
年間65,000円を支払っておけば、生活費にも食生活にも安心しておけるので、お得だと思います。

保護者の声 その2

こどもがしっかりお昼ごはんを食べれているかどうかが分かるので、遠くにいる親としてはとても安心できます。
さらに食べたものが履歴として残り、手元に届くので何を食べているのか、栄養バランスはかたよっていないかを知ることができ助かっています。これからも毎日欠かさず食べてもらいたいです。

保護者の声 その3

ミールクーポンのことを知って、即決しました。
普段から台所に立つことの多かった息子も、一人暮らしとなると食生活が何よりも心配です。
野菜や果物が不足するのでは?と思っていましたので、「せめて昼食だけでも、食堂でバランスのよい食事ができれば」と思いました。
「やはり麺類や肉料理が多いなぁ」と月一度送られてくる「ミールカード利用履歴」を見るのも楽しみです。たまに、カボチャやほうれん草、味噌汁といったメニューがあると、ホットしたりもします。

ミールカード利用履歴

利用履歴で安心!

画像 ミールカード利用履歴の届け方

1ヵ月後に下図のような食事の履歴を、保護者または本人にお届けいたします。
食べた履歴には、いつ食事をしたか、食事の内容、栄養価などの情報を掲載してあります。自分で食事を振り返って、バランスの良い食生活を目指して、改善に役立てることが出来ます。
保護者の皆様は、「毎日ちゃんと食事をしているなぁ」と安心できます。なにより、生協食堂は学内にありますから、ちゃんと学校に通っていることが分かります。保護者から本人に連絡をする時のきっかけになって、「息子との会話が増えた」などの声もいただいております。

画像 ミールカード利用履歴 画像 ミールカード利用履歴

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