第3話｜大学生は食事のこと、どう思っているんだろう？
アンケートを見てみると、実は不安に思っていました
食事のことを聞いてみると、栄養のバランスが悪いとか、野菜を食べないといけない、という声が多く挙がるのも見逃せないポイントです。
大学生の頭の中にある「食事への不安ごと」を図にしてみると・・・・
※文字が大きいほど気にしている人が多い
食のつながりキーワード
アンケートの自由記入欄でたくさん言葉が出てくると〇が大きく、一緒に出てくると線でつながっています。
※一緒に出てくることが多いと太い線でつながっている
💡 ワンポイントアドバイス
- 「食事をきちんと摂りたい」と意識するものの、実際に大学生活が始まってみると、意識が続かず、食事が偏ってしまい、規則正しい食生活の持続が難しいようです。
- 日々の献立を考え、買い物やご飯の準備、片付けやゴミ出しといった一連の家事を自分でやらないといけなくなるため、途中で面倒くさくなる人も少なくありません。
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