保護者必見!食生活と生協食堂

以下は2019年度新入生に向けた情報です。2020年度新入生の方への情報は確定次第、更新いたします。

食生活の重要性と大学生の食事の実態

学生生活と食事 広大生の食事事情

お子様が大学生になり、保護者の方にとって一番気がかりなのは”お子様の食事”ですよね。
大学生の生活は忙しく、食事をきちんととることがおろそかになりがちです。
お子様にしっかりと食事をとって、元気に大学に通っていただくために 「ミールカード」 は必須です。

画像 画像 画像

管理栄養士より保護者の皆さんへ

広島大学 教育学研究科 教育学講座 管理栄養士 河内 桂子

画像 長年、学生さん向けの料理教室を実施していて思うのは、大学に入学するまでの家庭での食事風景が、学生生活に大きな影響を与えているということです。「食べないと元気が出ません」と自覚している学生は、おおむね身体が丈夫であり、料理を作ろうという意識も、食べに行こうという意識も強いような気がします。
忙しくても、大学生協食堂へ足を運べば、温かい朝ごはんが食べられます。朝ごはんを食べる時間の重要性を、今一度、家庭で話してあげてください。
さあ、お子さんの巣立ちはもうすぐです。お子さんに生きていく力(食べていく力)を付けるのは、家族の責任であり、愛情だと思っています。一緒に台所に立ってみてはいかがでしょうか。

画像 広大生協では、自炊応援教室を年に5回行っています
ミールカードを持っている方は参加費無料です

自炊しようとしてはみたが・・・

先輩の体験談

4年生になると授業数は少なくなるものの、研究や就活などで忙しくなり、生活が不規則になります。
しかし、ミールカードを使って3食しっかり食べるようになると、生活リズムも改善され、体調も良く、 毎日のタスクも効率的にこなせるようになりました。
私は1年次にミールカードを使って満足していましたが、今回の使用を通して、忙しい学生にも必須のアイテムだなと感じました。

ミールカードの無い1週間の食事

画像

なぜこのような食生活になってしまうのでしょう…?

画像 画像

ミールカードを利用してみたら・・・ こんなに改善!

画像

保護者の方からもお喜びの声をいただいております

工学部学生のお母様より

食事履歴を見て安心

遠方での一人暮らし、食生活が一番心配です。定期的に利用履歴が送られてくるので、食事内容をみながらアドバイスをすることができます。今後共、よろしくお願いします。

教育部学生のお母様より

添加物、塩分控えめで

いつもお世話になっています。今後も産地を厳選し、より安全・安心な食材を使い、添加物もできるだけ使わず塩分も控えめでお願いします。健康的な食事を提供していただけるのでうれしいです。よろしくお願いします。

理学部学生のお母様より

息子がスマートに

この夏休み、入学して初めて帰省してきた息子がスマートになっていました。良い食生活ができている証拠でしょう。お世話になっています。ありがとうございます。

理学部学生のお母様より

親子の会話が弾む

ミールカードは大変良いシステムだと思っています。大学生になり、一人暮らしをするようになって、親としては食生活に不安を感じていましたが、生協食堂のおかげで日々の食事内容も把握でき、安心しています。毎月のミールカード利用履歴を楽しみにしています。履歴が届くと、電話での会話もできて喜んでいます。

ショッピングページは準備中です

他のコンテンツも見てみよう!

しばらくお待ちください。