英語でヨガをしよう!

第21回は2022年7月4日(月)　18時～19時　初めての参加者、歓迎!

スティーブ・ジョブズを始め多くの知識人や指導者が自分軸を見つけるために実践しているマインドフルネス瞑想。呼吸と身体と心を整えるヨガと瞑想を英語で学べるユニークなレッスンです。講師は、生協英語講座のMACK。

会場　教科書センター

受講料は会場でお支払いください(MYple推奨)

※ヨガマットは不要です。主催者で用意します。

※動きやすい服装でご参加ください(スカートはNGです)。

※食後すぐのご参加はNGです。

申込締切: 2022年7月3日(日)

お申し込みは⇒　https://vsign.jp/hiroshima/maruco/f/119